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今日も猛暑です☀

2015-07-29

こんにちは♪　サッシマンピンクです(^o^)

今日も　猛暑ですね☀☀☀

先日　ブログでスイカを紹介してから
３食スイカを食べています♪

お昼ご飯もお弁当箱にスイカを切って詰めて
持ってきています。

私、今までスイカは好んで食べなくて、
そのせいか息子も食べ無かったのですが、
今では二人ともスイカに夢中です!(^^)!

夏の食欲のないときに
水分たっぷりで
自然な甘さで
この猛暑の食卓に欠かせない一品になりました。
（息子も　朝・昼・晩　スイカ食べてます。）

この猛暑、まだまだ続きそうです。

外で作業をされる方や
暑さ寒さに敏感ではなくなってきた方など
あと、子供やスポーツをする方は
それに夢中になって自分の不調に気が付かないこともあるそうですので
周りが気を付けてあげたいですね♪

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本日のサッシマン

2015-07-28

こんにちは♪　サッシマンピンクです(^o^)

今日も猛暑☀☀☀☀☀
夏は好きだけど
暑すぎです(*_*)

本日のサッシマン、
多治見市内にてお風呂のドアの把手と
トイレのドアの把手を取替しました。

ドアの把手も
使っていくうちに劣化していきますし、
浴室など水のかかるところでは
さびてきたりします。

今回の浴室の把手もさびていたため
取り外すのが困難でした。

が　何とか外し、
取り換えることができました♪

お風呂やトイレなど出入り口がひとつしかないところで
出られなくなるのはとても困りますよね(>_<)

以前お風呂のドアが開かなくなり
ガラスを割って外に出た方もみえました。
ケガが無くて何よりでしたが
皆様も出入り口がひとつのところは（しかも携帯などもっていかないところ）
ちょっと調子が悪いかな・・・と思ったら
早めにサッシマンに連絡くださいね！

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すいか

2015-07-27

こんにちは♪　サッシマンピンクです(^o^)

晴天が続いています。
晴天というより　猛暑ですね。

こんな暑い中、外で仕事をしている人は
本当にお疲れ様です(>_<)

最近、スイカをもらう機会が多いのですが、
スイカ・・・冷蔵庫で場所とるし、冷えてないとおいしくないし・・・
で　ちょっと敬遠気味な食べものなんですが

みなさん知っていましたでしょうか？

スイカの栄養価のすばらしいことを。

リコピン・・・トマトの1.4倍　活性酸素を抑制します。
カリウム・・・体内の余分な塩分を排出
シスペイン・・・シミ・そばかすに効果的
イノシトール・・・肝臓に脂肪がつかないようにする。動脈硬化を防ぐ。
マンノシターゼ・・・糖質分解酵素
シトルリン・・・血流を良くする

以上の栄養素があります。

これはもう食べるしかないです！

しかもキンキンに冷やすのが良いそうなので
今年の夏はたくさんスイカを食べようと思います。

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本日のサッシマン

2015-07-24

こんにちは♪　サッシマンピンクです(^o^)

今日も　暑いですね☀

本日のサッシマン
多治見市内にて網戸の交換を行いました。

１棟分すべての網戸を新しく交換しました。

今回の網戸、
網が特殊でして、
ステンレスのネットで張られているタイプです。

ステンレスネットの良いところは、丈夫なところです！
ペットを飼っているお宅などは
爪をたてられても敗れることはないので
何度も張替えをしたり、
暑いけど網戸にできない・・・なんてことがありません。

短所は、価格が高いということと、
網を押してしまうともとに戻らず
あとが残ってしまいます。
（価格は普通の網戸の倍近くします。）

日射にも強いですし、
張替えの手間などを考えると
ステンレスネットもおススメです♪

エアコンも快適ですが
外の風が気持ち良いときは
網戸にして自然を感じるのも良いものですね♪

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本日のサッシマン

2015-07-23

こんにちは♪　サッシマンピンクです(^o^)

本日のサッシマン、
名古屋市にて玄関引戸の鍵の取替と
勝手口ドアのドアクローザーの取替を行いました。

ドアクローザー　というのは
ドアの上の方についている
ドアが閉まらないように止めておいたり、
ゆっくり閉まるよう速度を調節できる装置です。

とても便利な機能なんですが
ゆっくり閉まっているドアを力づくで早く引っ張ったりすると
壊れてしまいます(*_*)

そうすると
スピードの調節ができなくなり
早い速度で閉まる為
危険ですし、音も大きくなります(＠_＠;)

早くドアを閉めたいのでついついドアをひっぱてしまっていませんか？

思い当たったら、
引っ張るのをやめて
自然に閉まるのを待ってください♪

壊れちゃうと取替はできますが
けっこう不便ですよ(+_+)

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