社員の気ままブログ

calendar

archives: 201803 (20) 201802 (17) 201801 (18) 201712 (19) 201711 (19) 201710 (21) 201709 (20) 201708 (19) 201707 (17) 201706 (21) 201705 (18) 201704 (18) 201703 (22) 201702 (20) 201701 (17) 201612 (18) 201611 (20) 201610 (20) 201609 (20) 201608 (19) 201607 (20) 201606 (22) 201605 (19) 201604 (20) 201603 (22) 201602 (20) 201601 (15) 201512 (19) 201511 (19) 201510 (22) 201509 (19) 201508 (18) 201507 (22) 201506 (22) 201505 (18) 201504 (21) 201503 (22) 201502 (19) 201501 (16) 201412 (20) 201411 (18) 201410 (22) 201409 (19) 201408 (18) 201407 (22) 201406 (21) 201405 (21) 201404 (21) 201403 (20) 201402 (20) 201401 (17) 201312 (19) 201311 (20) 201310 (22) 201309 (17) 201308 (19) 201307 (22) 201306 (20) 201305 (22) 201304 (21) 201303 (20) 201302 (19) 201301 (18) 201212 (19) 201211 (21) 201210 (22) 201209 (19) 201208 (19) 201207 (21) 201206 (21) 201205 (21) 201204 (20) 201203 (21) 201202 (21) 201201 (16) 201112 (19) 201111 (20) 201110 (20) 201109 (19) 201108 (20) 201107 (20) 201106 (22) 201105 (18) 201104 (20) 201103 (22) 201102 (19) 201101 (16) 201012 (19) 201011 (20) 201010 (20) 201009 (18) 201008 (18) 201007 (21) 201006 (22) 201005 (18) 201004 (21) 201003 (22) 201002 (19) 201001 (16) 200912 (19) 200911 (17) 200910 (20)

others

RSS2.0
hosted by チカッパ！

admin

管理者ページ

search this site.

栄養不足

2015-11-30

こんにちは♪　サッシマンピンクです(^o^)

寒くなりましたね～((+_+))

気が付けば今日で１１月も終わりです。

明日から１２月なんですね！！

先日　半日ほど足がつりそうな状態が続いていました。

みなさんも足がつる経験はあるかと思いますが、
・・・痛いですよね・・・。

筋が切れるんじゃないかと思うあの痛さ(>_<)

なんで　足がつるのか？

ミネラル不足で　塩分をとると治る

とか　効きますよね？

でも　どうやらミネラルだけではなく
色んな栄養が不足しているんだそうです(＠_＠;)。

・・・栄養不足・・・。

なんか　恥ずかしいです(笑)

思い当たるし・・・。

「食べる」っていうことは
お腹を満たすだけじゃなくて
体を元気にしたり病気にならないようにすることでもあるんですね。

忙しさや、面倒くささなどを理由にしないで
バランスの良い食事をしようと思います!(^^)!

comments(0) , trackbacks(0), この記事を編集する

バナナ

2015-11-27

こんにちは♪　サッシマンピンクです(^o^)

今朝は　今季一番の冷え込みでしたね(>_<)！

寒かったですね～！！

今日は　カイロ２個貼ってきましたから
背中と腰がポカポカして心地よいです♪

私、今朝寝坊をしてしまい、
朝ごはんを食べず、バナナとパンを握りしめて出社したのですが、

最近知ったバナナを長持ちさせる方法を実践しているため
今日もお店で買ったばかりの固いバナナを味わうことができました。

その　バナナを長持ちさせる方法とは・・・

①　バナナを１つずつに分ける。（房からちぎる）

②　ちぎった芯（？）の固いところにラップをまく。

③　さらに先っぽまでラップでくるむ。

以上！

で、３日経過したバナナも常温でもやわらかく、茶色くならず、
お店で買いたての固い青々した感じのバナナを食べることができます♪

これは　ＬＩＸＩＬのマドリエ店のブログで紹介されていました(^o^)♪

今年一番の良い情報を得たと思っています。

固いバナナがお好きな方はお試しあれです♪

comments(0) , trackbacks(0), この記事を編集する

ロボット

2015-11-26

こんにちは♪　サッシマンピンクです(^o^)

もうすぐ　１１月も終わってしまい、
師走に突入しそうです・・・。

毎年のことながら「１２月」になると
気持ちが焦り、ドキドキしてしまいます。

心地よいドキドキではなく
ヤバい系のドキドキというか、
あれもこれもやらなくちゃ～！
という焦りからのドキドキです。

年賀状、大掃除、クリスマス、年末年始のあれやこれや・・・

ソフトバンクのペッパー君は
掃除とか年賀状印刷はできないですよね？

それができたら　めちゃくちゃ欲しいです。

comments(0) , trackbacks(0), この記事を編集する

急に

2015-11-25

こんにちは♪　サッシマンピンクです(^o^)

さ・・・寒い・・です。

急に　寒くなりましたね(>_<)

事務所の中にいると　エアコンでポカポカなのですが
ちょっと外へ出てみると
真冬の寒さです。

スタットレス・・・という言葉が頭をよぎりました。

北海道は６２年ぶりの大雪に見舞われているそうです。

ここらあたりもそんなぶりの大雪の年にならぬ事を祈ります・・・。

そして体調を崩さないよう気を付けたいですね。

私は　風邪予防のためにマスクをしています。

あと　今年は緑茶を飲んでのどの殺菌も意識しています。

みなさんも　病気の予防、考えてみてはいかがでしょうか？

comments(0) , trackbacks(0), この記事を編集する

ゴリラ

2015-11-24

こんにちは♪　サッシマンピンクです(^o^)

３連休　みなさん、いかがお過ごしでしたか？

お天気はあまり良くなかった日もありましたが
紅葉を見に行かれた方も多かったようで
各地で混雑していたようですね。

少し前に話題になった　東山動物園のイケメンゴリラ「シャバーニ」

知り合いが見てきたそうです。

やはり人気で　結構な人だかりの中をかきわけて見てみると

「ほかのゴリラとは違うっ！明らかに違う！」

ということです。

比べてみました。

普通のゴリラ

イケメンゴリラ「シャバーニ」

違いますね(笑)。

ゴリラは　見た目のごつさとは違って、
温厚でナイーブな性格です。

ストレスから腹痛を起こすこともあるそうです。

シャバーニばかりが注目されると
他のオスゴリラたちは　ストレスでお腹が痛くなっているかもしれないですね。

東山動物園まではなかなかいけないですが
近いところに犬山モンキーパークがあるので
イケメンではないゴリラですが（だと思いますが）
観に行きたいと思いました♪

comments(0) , trackbacks(0), この記事を編集する

<< April 2026 >>
Sun	Mon	Tue	Wed	Thu	Fri	Sat
			1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30